2020年5月10日 / 最終更新日時 : 2022年10月23日 しぶち― 自然の効能 自然が心と身体に良い理由 ~治癒力~ 目 次 人間の遺伝子は、自然環境になじむようにできている 自然の癒しの効果 実験の結果 自然はからだを正常な状態にもどしてくれる 1、人間の遺伝子は、自然環境になじむようにできている どうして自然は、人の心とか […]
2020年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月13日 しぶち― 自然の効能 自然の力 ~ストレスを減らし・免疫力を上げる~ 目 次 植物を「匂う・見る・聴く・触る」だけでもリラックス効果がある 森林には免疫の働きを良くしてくれる効果がある まとめ 自然は「匂う」「見る」「聞く」「触る」という五感それぞれに働きかけて、私たちの心とからだをリラッ […]